# 責任あるギャンブル

D1CEでは、責任あるギャンブルを推進しており、参加者が安全かつ管理された環境でギャンブルを行うことができるよう取り組んでいます。もしあなたやあなたの知人がギャンブルに関する問題を抱えている場合、支援を受けられるリソースがあります。

支援リソース：

* GamCare：問題ギャンブルに悩む方のためのサポート、アドバイス、カウンセリングを提供する英国拠点の団体です。\
  ウェブサイト: [www.gamcare.org.uk](http://www.gamcare.org.uk/)
* Gambling Therapy：ギャンブル依存に悩む方へのオンラインサポートおよびリソースを提供する国際的なサービスです。\
  ウェブサイト: [www.gamblingtherapy.org](http://www.gamblingtherapy.org/)

未成年のギャンブルについて：

参加者は18歳以上、または現地の法律で定められた合法的年齢に達している必要があります。ギャンブルは法的に許可された年齢の方のみが行うべきです。

ペアレンタルコントロールツール：

オンラインギャンブルの管理と監視のために、以下のようなペアレンタルコントロールツールを利用することができます：

Net Nanny：インターネットの使用を監視・制限するために設計されたソフトウェアです。

ウェブサイト: [www.netnanny.com](http://www.netnanny.com/)

CyberPatrol：不適切なオンラインコンテンツやギャンブルから子どもを保護するためのツールです。

ウェブサイト: [www.cyberpatrol.com\ <br>](http://www.cyberpatrol.com/)自己評価ツール：

ギャンブル行動が健全で楽しいものであるかどうかを定期的に確認することは重要です。以下の質問を考慮し、問題のあるギャンブル行動を見極めてください：

* 問題やネガティブな感情から逃れるためにギャンブルをしていますか？
* 損失を取り戻すために賭け金を増やしたり、負けを追いかけたりしていますか？
* 他人に対してギャンブル活動について嘘をついたことがありますか？
* ギャンブルが人間関係に問題を引き起こしたり、経済的な影響を及ぼしたことがありますか？

重要なリマインダー：\
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これらの質問に1つでも「はい」と答えた場合、ギャンブルの問題がある可能性があります。もしご自身にこれらの行動が見られる場合は、専門的な支援を受けることが大切です。あなたは一人ではありません。GamCareや Gambling Therapyのような団体から支援を受けることができます。

ギャンブルは常に責任を持って、節度を守り、自分自身の限度の範囲内で行うべきです。もしギャンブル行動に問題があると感じたら、ためらわずに支援を求めてください。


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